밀크씨슬효과1 실리마린과 밀크씨슬 효능은 무엇인가 실리마린이 포함된 밀크씨슬은 간 건강에 긍정적인 영향을 미친다고 알려져 있습니다. 이 글에서는 그 효능, 복용법과 함께 부작용까지 자세히 알아보겠습니다.실리마린 밀크씨슬이란 무엇인가실리마린 밀크씨슬은 주로 간 건강을 위해 사용되는 영양제로, 그 주 원재료인 밀크씨슬은 오랜 역사를 가진 약용 식물입니다.밀크씨슬의 유래밀크씨슬은 흰무늬엉겅퀴라고도 불리며, 지중해 지역이 원산지입니다. 이 식물은 수천 년 전부터 서양에서 간 보호제로 사용되어 왔습니다. 밀크씨슬이라는 이름은 엉겅퀴 잎의 흰 줄무늬에서 유래하였으며, 잎을 자르면 나오는 흰 진액에서 가장 많은 실리마린이 발견됩니다. 밀크씨슬의 뿌리 및 열매에서 추출된 실리마린은 간에 좋은 성분으로 잘 알려져 있습니다."밀크씨슬은 천연의 간 보호제라는 별칭으로 불리.. 카테고리 없음 2025. 4. 7. 더보기 ›› 이전 1 다음
